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时间:2017-09-28 10:09:00
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类别:饮食误区
我们都知道,柚子是非常好吃的水果,有止咳的功效。不过有时候发现柚子肉发红,那么柚子肉发红还能吃吗?柚子肉发红是怎么回事?接下来和小编了解下!
这是因为你买的柚子熟大了,水分严重流失。在挑选柚子的时候选表皮比较光滑的,买大不买小(同一个品种),买重不买轻(相同大小),买尖不买圆,买黄不买青。
另外,买柚子的时候,还要用手摸一摸,感觉硬的柚子一定是皮薄的,感觉软的柚子一定是皮厚的,松软的,发育不成熟。
柚子肉发红能吃。
柚子肉发红,应该是红柚,柚子的一个品种,含胡罗卜素的。
一般来说,没有剥皮的柚子可以在常温下存放一个月左右的时间。剥皮了的柚子,建议保存2-3天,不超过4天就要食用完。柚子放久了会变质,食用变质了的柚子很可能导致肠道疾病,特别是对肠胃功能本来就不太好的人来说,所以一定不要食用存放时间过长或者是有变质的柚子。
蜂蜜柚子茶有利于增强体质,所含的天然叶酸,能预防孕妇贫血。
用料:
柚子1个、蜂蜜150克、冰糖100克。
做法:
1、柚子洗干净,皮上撒上一层盐,搓1-2分钟,再洗干净,放进温水里泡20分钟左右。
2、将柚子的肉剥去白薄膜外皮和籽,将果肉分成小块。
3、找一个不绣钢锅,放入柚子皮丝,加入5-6倍的水,加入冰糖,中小火煮至粘稠1个小时左右。
4、加入果肉,再煮1个小时左右,煮到最后水分基本熬干,质感略透明粘稠,关火冷却到60度以下。
5、拌入蜂蜜,搅拌均匀即可。
小贴士:
1、柚子是孕期非常好的一种水果,它有利于促进胎儿的生长发育。
2、蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3、食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强抵抗力。
功效:柚子能增强体质,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,能有预防贫孕妇贫血症状发生,并促进胎儿发育。