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时间：2016-01-28 09:14:00
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类别：老年养生
在日常生活中，很多中老年人都会注重养生，都会经常服用保健品，来保持身体的健康状态，增强体质。保健品的种类多样，很难选择合适的保健品。那么老人选购保健品的注意事项有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！
很多消费者混淆了“保健”与“治疗”的概念，认为保健品能够起到治疗，甚至治愈疾病的作用，这是错误的观点。保健品可以预防调节纠正机体的亚健康状态，象高血压，高血脂等慢性病患者可以在正常服用药物的前提下选用一些保健食品和用品。如果用保健品替代药物的治疗作用而影响了治疗，轻则病情加重，重则危及生命。
有的消费者认为多吃保健食品，多补充营养只好不坏，其实不然。并不是每个人都需要服用保健食品的。从医学角度来讲只有处于”亚健康”状态的人需要使用保健品来对机体进行调节。从养生的角度来讲，日常适当补充微量元素有利与身体健康，而某些行业的从业人员服用抗辐射，促进排铅等有劳动保护性质的保健食品是有利健康的。对保健食品不论什么成份，什么功能是否适合自己拿来就吃，很可能对身体作成伤害，正如中医所说的“虚则实之，实则需之”。
广告的发布数量在一定程度上能说明该企业的实力和规模，但不能完全保证广告的描述适合于您。盲目相信广告，完全以某些广告的内容作为保健品的购买标准，还可能上虚假广告和不法商家的当。
国家正式批准的保健食品都要有卫生部（或国家食品药品监督管理局）的批准文号：“卫食健字”和“卫食健进字”（2003年前），或“国食健字G”和“国食健字J”（2003年后），分别对应国产产品和进口产品。同时，所有批准的保健食品都有“保健食品”标志。保健食品的标志为天蓝色专用标志，与批准文号上下排列或并列。
保健食品的外包装上除印有简要说明外，应标有配料名称、功能、成分含量、保健作用、适宜人群、不适宜人群、食用方法、注意事项等，还有储存方法、批号、生产厂家。消费者在购买时一定要注意分辨，一般来说，产品功能是要在包装上予以体现的，同时，保健食品的说明书也是经过评审部门审批的，企业不得随意修改。特别需要提醒消费者注意的是，所有进口的“保健食品”包装上的说明文字也应该是中文，如果只有外文说明，又没有批准文号和保健食品标识，就可以立即断定此产品是假冒伪劣产品或非法走私的水货。
保健食品的批准证书上注明了一些不适宜人群或禁忌，并要求企业标注在产品包装说明书上。消费者在选用这类保健食品时要注意是否适合自己或赠送的对象。特别是体弱的老人，常年患有慢性病的病人、儿童、青少年、孕妇等，一定要在选择保健食品时注意查看服用禁忌，以免造成对身体的危害。
保健食品的基本属性是食品，而食品不同于药品的主要区别是药品以治疗为目的，而保健食品是起预防作用或辅助治疗作用，更注重安全性。真正患病时，还是需要药物来进行治疗。购买保健食品时注意不要盲目听信夸大宣传和虚假宣传，以免延误治疗。
任何保健食品都需要标明主要原料和功效成分。认识了保健食品产品的原料和功效成分，就可以明确该产品所具有的保健功能。保健食品并非人人适用，目前保健食品的功能很多，适宜人群也有很大的差异，在选购保健食品的时候，重要的是看产品的说明书，了解产品原料、功效成分、保健功能、适宜人群、不适宜人群等，是否能满足您的需要。
购买保健食品时，务必要注意产品的生产日期和有效期，如产品质量有问题，产品发霉、变质，切不可食用。
在我国，都是谁在吃保健品呢?想“长生”“不老”的人!
“长生”和“不老”一直是人的追求，从远古时代的黄帝，到2千年前的秦始皇，到清朝皇帝及现代科学，都在积极地追求长生不老仙丹，只是古代的追求是一种盲目，现在的追求是站在科学的角度。
“长生”意味着健康、长寿，“不老”意味着年轻、漂亮。生老病死这是自然规律，不可抗拒。
但是人是有思想的动物，注定要和天抗争到底，当衰老一天天临近，人们总是想方设法抗拒，正是这种对“长生不老”的追求，成就了保健产业。
据一项不完全调查表明，目前中国医药保健品市场中老年市场占55%左右，女性市场占25%左右，青少年市场占10%，其它占10%。
中老年人要“健康、长寿”，女人要“年轻漂亮”，这也说明“长生不老”占我国保健品消费的80%。
人体机能随着年龄的增大而逐渐老化，各种疾病也不断袭来，健康和长寿也成为了这一个群的主旋律。
因此各种产品纷纷打着“让血管年轻起来”、“让骨头年轻起来”“让肠子年轻起来”、“让皮肤年轻起来”……都疯似的让一个产品很快就“疯长”起来了。
在日常消费方面女人占人类全部消费的70-80%，在保健品市场，女人同样是绝对的消费主力。爱美是女人的天性么，这是女人唯一的弱点，也是最大的弱点，所以商家都将女人列为上帝中的上帝。
