舞蹈_中国健康在线

怎么跳探戈探戈的基本动作

探戈舞热情似火，但音乐又充满忧郁和感伤，唯有干净利落的转身与紧凑的舞步才能给人以深刻的印象，那么怎么才能跳好探戈，跳探戈又有什么小技巧呢？

阅读全文2016-03-18
孩子几岁学拉丁舞合适学拉丁舞的好处与坏处

小孩子的身体骨骼发育未成形，最好是在5岁以后开始学习拉丁舞比较好。随着社会的发展，本适合成人的拉丁舞逐渐延续到青少年，甚至掀起了儿童学习拉丁舞的热潮。虽然拉丁舞非常的姿势曼妙，形态优美，为了孩子的身体健康发育，一定要让孩子在合适的年龄学习拉丁舞。

阅读全文2016-03-18
孩子学街舞好不好小孩几岁适合学街舞

让孩子学街舞，可以提高观察力与审美力，通过音乐把握舞蹈节奏，加强身体的协调能力，还能磨炼孩子的意志力，促进孩子的全面发展。但是也应该注意适当运动量，防止孩子受伤。

阅读全文2016-03-17
学钢管舞需要什么条件学钢管舞的好处

钢管舞对身体的柔韧性和体力有比较高的要求，练习者必须要能吃苦，坚持下去。钢管舞是一种全身都得到锻炼的运动，练习钢管舞可以减肥塑身，更能减缓生活工作压力，现如今是一种新型的健身方式。

阅读全文2016-03-17
学习芭蕾的好处学习芭蕾的注意事项

随着人们生活水平的提高，人们对孩子教育的要求也越来越高，很多家长都会注重孩子的艺术培养。让孩子学习芭蕾是很常见的一种现象，很多孩子都会练习芭蕾。那么学习芭蕾有哪些好处呢？

阅读全文2016-02-19
跳肚皮舞能减肥吗肚皮舞的装备挑选有讲究

减肥是我们很多朋友都很在意的一件事情，减肥的方法有很多种，而跳舞也成为了大家减肥的一种方式，很多朋友们都在尝试跳舞减肥，那么跳肚皮舞能减肥吗？

阅读全文2016-02-18

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