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时间：2016-10-28 09:11:00
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类别：男性养生
今天男性健康日，我们也需要给予他们关爱。在日常生活中，男人都担当这顶梁柱的角色，无论再苦再累都会坚强面对。而在世界男性健康日这天，我们来给予自己心爱的人更多关心吧！
“世界男性健康日”是每年的10月28日，由世界卫生组织确定，同时，还在每年的“世界男性健康日”到来之即，要求世界各国加大对男性健康的宣传力度，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。
1994年，联合国“国际人口和发展大会”提出，必须制订方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、咨询和服务，必须既富有教育意义，又能使男性在计划生育等方面担负责任，在预防性传播疾病方面愿意担负主要责任。中国政府为此制定了专门的计划。
国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20%-40%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。这一切看来，好似男性更加脆弱。事实也正是如此，全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。这些危害男性健康的现状早已引起国际卫生组织的高度重视。
从2000年开始，中国国家人口计生委作出决定，每年10月28日为我国“男性健康日”，并设立活动主题。2000年国家人口计生委宣布先将北京、上海、天津等15个大城市作为男性健康日宣传试点，首届男性健康日活动获得一定的经验后，每年10月28日都在全国范围内开展男性健康日知识宣传活动，每年的活动都围绕不同的主题进行。
1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好。
4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5.能够抵抗一般性感冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛;牙龈颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽，无头屑。
10.肌肉丰满，皮肤有弹性。
多数家庭里男人都担当着顶梁柱的角色，再苦不能说苦，再累也得面对。但是你知道吗？男性也会得乳腺癌，男性也有“更年期”，你身边的他们，有哪些不良生活方式？怎样铸造健康防线？再坚强的铁汉也有脆弱的一面，戳图了解，给他们更多关心！转存！
1.男性健康生活美，文明幸福合家欢。
2.他的健康，我的快乐，家的幸福。
3.家是船爱是帆，夫妻健康达彼岸。
4.为了家庭幸福，关注男性健康。
5.你我手牵手，健康到永久。
6.建立和谐家庭，尽显男性风采。
7.互敬互爱相互体谅，夫妻和睦身心健康。
8.拥有男性健康，杜绝不良行为。
9.了解男性理解男性关爱男性。
10.关心男性健康与女性健康并重。
11.关注男性健康，共享幸福人生。
12.坚持洁身自好，保障生殖健康。
13.自觉实行计划生育，提高男性健康水平。
14.好男儿志在四方，保健康国富民强。
15.倡导男性健康，共建美好家园。
