中国健康在线_中国健康行业垂直门户|传递健康养生资讯
时间:2017-08-31 10:20:00
人气:
来源:
类别:男性养生
男生的头发不像女生那么长,因此好打理,很多人都习惯天天洗头,这样其实不好的哦,下面我们来看看有哪些问题。
不好。天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
1、最好每星期洗三至四次头。
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
3、有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
天天洗头,可以最大限度上保持头发的干净清洁。但是,这样其实对头发并不好。首先,洗发水的频繁使用,会一定程度的伤害的头发,同时,天天注意洗头发,虽然清洁了,但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂,使得头发与头皮失去了天然的保障,是对头发的保护有很大的伤害的。所以,建议大家隔天洗一次就差不多了。
其实不论是男生还是女生都是不要天天洗头的。因为一般洗头发时我们都会使用洗发水、护发素等洗护发的用具,这些生活用品中添加了很多化学物质,对头发多少都具有一定的刺激作用,而过于频繁地洗头就可能会导致我们头发上起天然保护作用的油脂也被清洗掉了。所以大家不要洗得过勤。
很多男生在洗头时,觉得头皮痒就会使劲地挠,但其实这种做法是不可取的。因为过重使劲地挠头皮可能会对头皮造成伤害,导致头皮被挠伤。所以出现头皮发痒的情况时一定不要使劲挠,而是需要用指腹轻轻地按摩头皮,这样能够缓解发痒的症状同时也不会伤害头皮。另外为了避免挠伤头皮,还可以在洗头发之前将自己的指甲剪短磨滑一些。
夏天天气炎热,很多男生贪图凉爽往往就会选择用冷水洗头,然而这样洗头对身体健康是不利的。因为虽然热的时候用冷水冲很舒服,但是等到洗完头发之后,往往就会感觉到头发发凉。而这样冷热骤变就比较容易导致感冒等疾病的发生。所以建议男生们洗头是不要常用冷水洗,以免影响身体健康。