心理减压_中国健康在线

中国健康在线_中国健康行业垂直门户|传递健康养生资讯

当前位置：首页 > 心理健康 > 心理减压 > 列表

想要开心之前先抛弃这些想法如何让自己开心

开心是一种表情，也是一种心理，很多人都喜欢每天都是开开心心的，但是现实不是如此，那么如何让自己开心？想要开心之前先抛弃这些想法。

阅读全文2016-12-26

最养人的八个字别错过你值得拥有更好的自己

很多事情，看开就好，别为难自己又麻烦了别人。这八个字就能影响你的生活甚至你的容貌，简单而又不简单。用心体会，成为更好的自己！

阅读全文2016-12-23

女生压力大患异食癖压力大的危害有哪些

近日看到一则新闻初二，是说初二女生压力大患异食癖吃头发2年把胃撑到4倍大。那么压力大的危害有哪些？压力大怎么缓解？

阅读全文2016-12-02

精神压力大怎么缓解精神压力大的表现有哪些

精神压力几乎在每个人身上都有，它的症状有心病不安,惊悸少眠,眼睛疲劳等等，那么精神压力大怎么缓解？精神压力大的表现有哪些？

阅读全文2016-12-01

压力大会影响月经吗压力大会月经不调吗

在现代社会，人人都有压力，心理压力会引起身体各种不良的反应，那么压力大会影响月经吗？压力大会月经不调吗？

阅读全文2016-12-01

年关焦虑症是什么年关焦虑症的表现有哪些

马上还有几个月就要过年了，过年本来是高兴的日子，但是有的人却恰好相反。那么年关焦虑症是什么？年关焦虑正的表现有哪些？

阅读全文2016-11-25

空心病是什么空心病的表现有哪些

空心病是什么？空心病是现代社会产生出的一种价值观缺陷所致的心理障碍。那么空心病的表现有哪些？请看本文介绍。

阅读全文2016-11-25

压力测试神奇图片测试心理心理压力大有哪些症状

现代生活中，压力已经成为与白领直接挂钩的名词。每天，每周，似乎都过得那么漫长，蜗牛一样的速度过着每个月份。那么今天我们来看看压力测试--神奇图片测试心理哦。

阅读全文2016-10-28

心理压力过大的表现如何缓解心理压力

俗话说有压力就有动力，但是压力太大可不是什么好事，压力会使人精神******都受到伤害，那么心理压力过大的表现有哪些呢？下面我们看看如何缓解心理压力。

阅读全文2016-10-28

心理压力大怎么办心理压力太大怎么排解

在现代社会中，每个人身上都多多少少会有些压力，那么心理压力大怎么办呢？心理压力大怎么排解？今天本文就带来相关的排解方法哦~

阅读全文2016-10-28

疑心病很重怎么办怎么消除疑心病

有的人总是疑神疑鬼的，常常虚构和幻想出一些没有的事情，那么疑心病很重怎么办呢？下面我们就来看看文章里是怎么说的吧！

阅读全文2016-10-26

每天发呆5分钟有什么好处 10种缓解疲劳快速减压方法

发呆走神大概是上班族开会、学生党上课常有的状态。而近期，国家卫计委倡导大家每天发呆5分钟，小伙伴们，感觉累了就放空自己哦！这才是减压最好的方法！

阅读全文2016-10-19

恐高症是病吗怎么克服恐高症

在我们日常生活中，常常见到很多恐高的人，我们称之为“恐高症”，但是，恐高症是病吗？如果有恐高症，该如何克服呢？让我们来了解一下吧！

阅读全文2016-08-02

学习压力大怎么办如何缓解学习压力

孩子的教育一直是人们比较关注的一个话题，孩子的教育关系着孩子的一生，会影响孩子的品质。很多学生都会出现学习压力大的问题，那么学习压力大概怎么办呢？

阅读全文2016-02-19

孕妇临产时最担心的八个问题孕妇临产时注意的问题

在日常生活中，孕妇在孕晚期的时候，也就是临产的时候，容易产生一些心理问题，会担心各种各样的问题，比如胎位不正怎么办以及宫颈口打不开怎么办等等。那么预付临产时担心的问日到底有哪些呢？

阅读全文2016-01-25

如何缓解孕妇临产的压力孕妇临产时要避免4种心理

在日常生活中，孕妇在怀孕的时候都会容易产生一些心理问题，尤其是在孕晚期的时候。很多孕妈妈们在怀孕的晚期，也就是即将临产的时候，都会出现害怕、恐惧以及心理压力等等。那么孕妇如何缓解临产的心理压力呢？

阅读全文2016-01-25

如何治疗社交恐惧症社交恐惧症的四个特征

在日常生活中，很多人都很害怕社交，不愿意出现在人多的社交场合。一旦进行社交的时候，就会感到紧张、害怕。这些都是社交恐惧症的症状。那么社交恐惧症该如何进行治疗呢？

阅读全文2016-01-07

涂色书真能减压吗 20个健康减压的方法

在日常生活中，有压力是很正常的一种现象，每个人都会有压力，学生有学习压力，上班族有工作压力，成年人都会有生活压力。压力过大，不进行释放，会造成一系列的疾病。那么如何有效减压呢？

阅读全文2015-12-26

如何消除消极情绪学会让自己积极起来

消极情绪是很多人都有的，尤其是在做某件事情的时候，没有得到成功，或者遭到了他人的批评，都是会产生这样情绪，不要让消极的情绪来分散自己的注意力，那么消极的情绪对我们有什么样的危害呢？

阅读全文2015-12-22

女人减压有哪些方法中医实用减压有妙招

压力是每个人都会遇到的问题，压力大也引起了很多人群的亚健康，怎样可以减压一直是人们口中长谈起的话题，那么压力如何降呢？

阅读全文2015-12-22

45 首页上一页 1 2

本类导航

本类排行

热门标签

本类推荐

栏目热点

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图

中国健康在线 Copyright@ 2018-2028 www.chinahmos.com.cn
本站资料均来源互联网收集整理，作品版权归作者所有，如果侵犯了您的版权，请跟我们联系。中国健康行业垂直门户：中国健康在线